手机浏览器扫描二维码访问
“白雪啊!”苏海燕皱起眉头说道,“你看看你这身体,弱不禁风的样子,以后可一定要好好锻炼才行!不能总是这么懒散下去了。”
周白雪抬起头,有些惊讶地看了一眼妈妈,嘴里嘟囔着:“我哪里有懒散嘛……”但看到苏海燕严厉的眼神,她又赶紧低下了头,小声嘀咕道:“好啦,知道了,以后会注意的。”
然而,说归说,周白雪心里却想着:要让我每天早起去走路、做运动?那也太难了吧!不过既然妈妈都已经发话了,如果不不好好表现一下,恐怕少不了一顿唠叨呢。
想到这里,周白雪暗暗下定决心,从明天开始,至少每天早上要早半个小时起床去活动活动。
“你不要嫌我啰嗦,你这样到时候生孩子不好生。”
“我知道啦,妈妈!”
“还有啊,你得控制体重了。”苏海燕继续说道,“现在腿脚浮肿,后面可能会更严重,要是再胖下去,对你和孩子都不好。”
周白雪无奈地点点头,她也知道自己现在的身材有点走样了。
但毕竟是孕期,她总觉得需要多补充一些营养。
“妈,那我该怎么控制啊?”周白雪问道。
“饮食要均衡,别老是吃那些大鱼大肉。”苏海燕答道,“多吃点蔬菜水果,适当走动走动。”
周白雪听了,心里暗自叫苦。本来她还打算趁着怀孕这段时间好好享受美食呢,这下可怎么办?
之前吃了吐吐了吃,好不容易能吃东西了又这样那样的。
唉!
不过为了宝宝的健康,她还是决定听从妈妈的建议。
从明天开始,她要更加注意饮食,还要尽量多走动。
就这样,周白雪在妈妈的监督下,开始了她的孕期养生计划。
徐忠的假期已经到了,他要返回单位去了。
周白雪很是不舍。
可徐忠是真的没有假期了。
没办法周白雪只能和徐忠依依惜别。
送别了徐忠后,周白雪感到有些孤单。她想起妈妈的话,决定按照孕期养生计划来生活。
第二天一早,她努力克服懒惰,早早起床去散步。尽管腿脚有些浮肿,但她还是坚持走了一段路。
回家后,她仔细挑选了一些蔬菜和水果吃。
日子一天天过去,周白雪逐渐适应了这种健康的生活方式。她的身体状况也有所改善,心情也变得更加愉快。
而徐忠在工作之余,也时常给周白雪打电话,关心她和宝宝的情况。
两人虽然身处两地,但彼此的心却始终紧密相连。
苏海燕回了一趟海岛处理了一些事情,就又回到女儿身边。
周建军自然这次也跟着一起来了。
上次他有事都没能第一时间陪在女儿身边。
看着女儿大着肚子的样子,周建军不服老都不行,周白雪是他的小女儿,没想到会是那么多孩子中最早生孩子的一个。
“爸爸,您终于来了。”
穿书荒年,我靠修仙无敌了 别人公路求生,我开局招募大兵 瑶池长生密诀 快穿之在年代文里做自己 网游:投降吧,那个毒肉盾又来了 花正嫣然 换亲后,我成了太子的心尖尖 明撩诱哄,大佬的小可怜又软又娇 穿书被骗妖丹时,我爆红娱乐圈 封神劫起 让你看节目,你反倒被女神表白? 我一神级诡怪,你拉我当玩家? 我开创异世界恶魔果实风 特种兵:签到十万炮兵成狼牙教官 闲鱼修仙记 天渊珠:我有一块田 重生:从除名秀才到位列公卿 囤好物资迎末世 拥有魔王基因的我,真没想吃软饭 快穿之男主真香定律
群芳谱ltBRgt乖巧婉约的可爱妹子,美丽柔顺的魔门公主ltBRgt骄蛮倔强的异族天骄,心比天高的武林玉女ltBRgt她们最后都属于谁呢?ltBRgt且看年少英俊的少将军,流落江湖的一番奇遇。ltBRgt本书原名玉笛白马。ltfontgt...
新书宇宙乾坤塔已经发布,可以开宰了第一次工业革命,蒸汽机将大英帝国变成了日不落帝国第二次工业革命,内燃机推动历史的车轮,电灯照亮漆黑的夜晚第三次工业革命,互联网将我们的星球变成了地球村大学生秦毅走运获得了科技塔,掀开了星际工业时代,从此以后太阳系变成了我们的后花园我们在太空之中发展农业兴建太空工厂我们在月...
一个失业失恋的落魄男子,遇上一个奇怪的老人,加上一个奇怪的项链之后,金钱,美女,似乎全都是从天而降,而事情却又没有这么简单,这一切,需要有魂灵去修炼!...
一代魔君,逆天重生!为复血海深仇,重回都市,掀起血雨腥风!当其锋芒展露的刹那,美女院长,萌呆萝莉,清纯校花,冷艳总裁纷至沓来!...
一种能帮忙泡妞的异能会给主角的人生带来怎样的奇遇?很简单,进来一看便知!...
(都市热血小说)叶龙曾是世界上公认的文武奇才,所到之处,再强大的敌人也得望风而逃。然而,就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环,回到灯红酒绿的都市保护大小姐!他性格冷酷张狂,为达到目的不择手段!凭借惊人的本能和超人的智力,在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生!PS本书读者群128492045(豆丹家族)...