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“长期饮食不规律易导致的胃病,有点营养不良,免疫力低”姜艺珍一边说着,一边又在崔泽的后腰处摸了摸。
又怕痒,又害羞的崔泽,红着脸往旁边躲了躲,然后被成德善和柳东龙一把按住了。
“缺乏运动、久坐会降低新陈代谢,会增加糖尿病的风险,颈椎不太好,腰椎也一样,缺乏运动。”姜艺珍摇了摇头,看到几个人紧张的样子,然后慢慢的说道。
“总之,要锻炼身体,规律饮食。”姜艺珍总结的说道。
“不要总待在室内,多运动运动吧!”柳东龙拍了拍崔泽的肩膀,语重心长的说道。
“姜社长,看来我们的跆拳道运动要继续了!”成德善看着姜艺珍一脸严肃的说道。
“嗯,除了这些,阿泽没事的时候游泳吧!”姜艺珍推荐道。
“好!明天我们就去游泳!”金正焕立刻说道。
他们这边正在聊天,外面的长辈们就开心的唱了起来,房间里的姜艺珍都能听见姜爸爸的欢呼声。
然后又因为要崔泽请客吃炒年糕,他们干脆就提前跑了。
姜艺珍她们一起吃完崔大师请客的炒年糕,又一起回了阿泽家。
知道姜艺珍在家会给姜爸爸和姜妈妈按摩之后,孝顺的成善宇和成德善立刻要求学习,而没有说话的金正焕和柳东龙,显然也很有想法。
于是,发呆的崔泽就成为了她们的教学道具。
姜艺珍一边讲解着简单的按摩手法,一边给崔泽捏了捏,最后还顺便给他做了个正骨。
“啊~艺珍啊~啊~艺珍~艺珍”崔泽被按得疼了,连忙伸手握住了姜艺珍的手,然后紧紧的抓住,就想让姜艺珍停手。
看着嗷嗷叫的崔泽,成德善几人都被吓到后退了两步。
“艺珍啊这个这个我们也要学吗?”成善宇犹犹豫豫的问道。
“我怕我们家教导主任和我妈妈会以为我是在报复他们啊~”柳东龙扶了扶眼镜,然后一言难尽的说道。
“我们怕是会被打死的!”金正焕跟着点头。
“这个后面我没有讲解的你们不用学,你们不懂得骨骼经脉的也学不好,随便做容易出事的。我之前不是说了嘛,阿泽他颈椎和脊椎有点问题,我顺便帮正一正,这要是在外面可是不少收费呢。”姜艺珍摇了摇头,然后晃了晃还被崔泽紧紧握住的手,笑着说道。
几个人这才了解的点头。
“你们要不要来试试?很舒服的。”姜艺珍抬头问道。
“舒服?不不不不不用了,我们很好,又健康又健康!”听见姜艺珍的问话,几个人瞬间都挤在了门口。
就刚才崔泽的惨叫,不知道的人恐怕会以为这里发生了什么惨案,或者是正在刑讯逼供
他们又不傻,可不会给自己找罪受。
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